突然出现气短且呼吸不上来的情况，可能与以下原因有关：
1.呼吸系统疾病：如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺栓塞等，这些疾病可能导致气道狭窄或肺部功能障碍，引起呼吸急促和困难。
2.心脏疾病：某些心脏疾病，如心律失常、心肌病、心力衰竭等，可能影响心脏的泵血功能，导致肺部淤血和氧气供应不足，从而引发气短和呼吸困难。
3.神经肌肉疾病：重症肌无力、周期性麻痹等神经肌肉疾病可影响呼吸肌的功能，导致呼吸无力和气短。
4.精神心理因素：焦虑、惊恐发作、心理压力等精神心理因素可能引起自主神经功能紊乱，导致呼吸急促和呼吸困难。
5.中毒：某些化学物质中毒或药物不良反应也可能影响呼吸功能。
6.其他原因：贫血、低血糖、代谢紊乱、胸廓畸形等也可能导致气短和呼吸困难。
如果出现突然的气短和呼吸困难，应立即采取以下措施：
1.保持冷静，放松身体，避免过度紧张和焦虑。
2.立即寻求医疗帮助，如拨打急救电话或前往医院急诊科就诊。
3.在等待医疗救助的过程中，可以尝试深呼吸、缓慢而深的腹式呼吸，以帮助缓解症状。
4.告知医疗人员症状的起始时间、严重程度、是否有伴随症状等信息，以便医生进行准确的诊断和治疗。
需要注意的是，气短和呼吸困难可能是严重疾病的表现，尤其是对于患有慢性疾病或存在其他健康问题的人群。因此，在出现这些症状时，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。同时，避免自行诊断和用药，以免延误病情。