感觉胸口闷闷的不舒服可能与以下因素有关：
一、精神心理因素。如果长时间处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中，或者因工作、生活等方面的精神压力较大，会使得身心过于疲惫，进而影响体内植物神经的调节功能，从而出现胸闷、气短、心悸等症状。
1.长时间不良情绪：如焦虑、抑郁等情绪持续时间较长，会给心理带来较大负担。
2.较大精神压力：像工作压力、生活压力等会让身心俱疲。
二、心脏疾病。冠心病、心肌炎、急性心肌梗死等心脏疾病患者，因心脏的氧气及血液供应不佳，会导致心脏正常功能与结构异常，引发心慌、胸痛、呼吸困难等表现。
1.冠心病：会影响心脏供血。
2.心肌炎：损害心脏功能。
3.急性心肌梗死：造成严重的心脏问题。
三、肺部疾病。如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病患者，由于肺组织功能受损，会对体内气体的正常交换产生影响，引起胸闷、气短等不适。
1.支气管哮喘：导致肺部功能异常。
2.慢性阻塞性肺疾病：影响气体交换。
所以，当感觉胸口闷闷的不舒服时，患者可前往医院完善心电图、腹部彩超等相关检查，以明确具体病因，并进行针对性处理。
总结：胸口闷不舒服的原因包括精神心理因素、心脏疾病、肺部疾病等，要明确病因需进行相关检查，以便采取恰当的处理措施。