女性甲状腺功能减退症包括临床型和亚临床型，治疗方法有饮食调理、体育锻炼和左甲状腺激素替代治疗等。
一、饮食调理：饮食上要有所注意，减少辛辣和油腻食物的摄入。碘的摄入量要适宜，既不能过高也不能过低，不可刻意不吃碘，也不能刻意多吃碘，因为碘的过多或过少都会引发甲状腺功能减退症。
二、适当锻炼：通过适当锻炼来增强自身体质，这有利于调节内分泌，对甲状腺功能减退症的恢复有帮助。
三、左甲状腺激素替代治疗：
1.临床型甲状腺功能减退症需给予左甲状腺激素替代治疗，一般从小剂量开始逐渐加量至完全替代剂量。治疗过程中要及时检测甲状腺激素，包括总T3、总T4、游离T3、游离T4以及促甲状腺激素水平，使其恢复正常范围，避免服药过多导致药物性甲亢或服药不足使甲状腺功能减退症未得到良好治愈。
2.亚临床甲状腺功能减退症若发生在妊娠期妇女，当促甲状腺激素超过2.5μIU/ml时就需要治疗，即给予左甲状腺激素替代治疗，因为妊娠期间胎儿甲状腺激素主要通过胎盘由母体提供。
此外，女性临床型甲状腺功能减退症多由手术、甲状腺核素碘-131治疗导致，需终身服用左甲状腺素；若是一过性甲状腺功能减退症，可能因病毒感染引起，通常无需终身服药。甲状腺功能减退的女性患者在治疗期间要注意加强保暖，天冷及时增添衣物以防受凉。饮食上要保持合适的碘摄入量，且不可自行服用含甲状腺激素的保健品。
总结：对于女性甲状腺功能减退症，要清楚其类型和相应治疗方法，尤其要重视左甲状腺激素替代治疗的合理应用，同时在生活各方面做好配合，以促进病情的良好恢复。