龟头水肿消肿的方法需根据不同原因来采取相应措施，一般可通过局部冷敷、药物治疗、寻找并去除诱因等方式来改善。如果是外伤等导致的龟头轻度水肿，在受伤后的24~48小时内可以进行局部冷敷，用毛巾包裹冰袋，每次冷敷15~20分钟，每天可冷敷3~4次，通过收缩血管减少渗出，缓解水肿。
局部处理方法
冷敷消肿： 受伤初期的龟头水肿，早期冷敷很重要。除了上面说的24~48小时内冷敷，要注意冰袋温度不能过低，避免冻伤皮肤。如果超过48小时，水肿还没消退，就可以改为热敷，促进血液循环，帮助水肿吸收，热敷温度一般控制在40℃左右，每次热敷15~20分钟。保持局部清洁： 要注意保持龟头部位的清洁卫生，每天用温水清洗龟头，但要注意水温不宜过高，清洗时动作要轻柔，避免进一步刺激水肿部位。如果有尿液、分泌物等污染，要及时清理，防止感染加重水肿情况。
药物治疗情况
外用药物： 如果是炎症引起的龟头水肿，可在医生指导下外用一些抗炎的药膏，像红霉素软膏等。红霉素软膏有抗菌消炎的作用，能减轻炎症导致的水肿。但使用时要注意先清洁龟头后再涂抹，且对红霉素过敏者禁用。口服药物： 若是过敏导致的龟头水肿，可能需要口服抗过敏药物，如氯雷他定。氯雷他定能缓解过敏反应引起的水肿等症状，但服用后可能会有嗜睡等不良反应，服药期间不宜驾驶车辆或操作危险机器等。
去除诱因方面
避免刺激因素： 如果是性生活过度激烈等导致的龟头水肿，要避免再次进行过于激烈的性生活，让龟头有足够时间恢复。要是因为内裤过紧摩擦导致的水肿，要更换宽松舒适的内裤，减少对龟头的摩擦刺激。治疗基础疾病： 比如本身有糖尿病的患者出现龟头水肿，要积极控制血糖。因为高血糖状态可能会影响局部血液循环等，不利于水肿消退，只有将血糖控制在合理范围，才有助于龟头水肿的改善。