锌硒片吃多久见效因人而异。具体如下：
一、服用时间：
通常规律服用锌硒片2到3个月左右，多数人的精子质量会有显著改善。这是因为精子从睾丸曲细精管产生到附睾内成熟大概需要72天左右，所以成效时间取决于每个人的精子成熟情况。
二、产品介绍：
锌硒片是一种保健用品，主要成分包含蛋白质以及锌、硒等微量元素。其中的锌、硒元素能使睾丸产生精子的数量增加，同时还能增强精子活力，让正常精子的比例增多，对部分人群的性功能也有良好的改善作用，在临床上可用于辅助治疗少精子症、弱精子症和畸形精子症的患者。
三、注意事项：
服用锌硒片应在医生指导下进行，以避免产生副作用和不良反应。
总之，锌硒片的服用效果和时间与个人体质相关，且服用时需遵循医嘱。