腰椎盘突出压迫神经的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。应及时前往医院骨科进行就诊检查，依据检查结果选择适宜的针对性治疗方式。
一、保守治疗：
1.长时间卧床休息：在此期间要尽量减少下地活动，不能从事体力劳动，也不可经常弯腰以及长时间进行伏案工作或学习，因为这些行为都会加重腰椎间盘的负担。
2.镇痛治疗：可遵医嘱服用氯诺昔康片、尼美舒利分散片等药物来缓解疼痛。
3.营养神经治疗：配合服用甲钴胺片，有助于缓解神经压迫症状，随着治疗的进行，症状可能会逐渐缓解、减轻，甚至最终消失。
二、手术治疗：
1.若疼痛严重到无法卧床而难以进行保守治疗，或者神经压迫情况较为严重，导致远端肌肉力量减弱，甚至大小便功能受到影响时，可考虑通过手术进行治疗。
若出现腰椎盘突出压迫神经的情况，建议尽快到医院就诊检查，明确病因后，听从医生的意见积极配合治疗。
总结：对于腰椎盘突出压迫神经的问题，有保守和手术两种主要治疗方式，具体应根据实际情况选择，患者要及时就医并配合医生治疗。