喂母乳不一定会致使胸部下垂。一般而言，若在给孩子哺乳时保持正确喂奶姿势、佩戴合适文胸，并辅以适当胸部锻炼，断奶后胸部通常不会有大的改变。反之，若哺乳时不注重喂奶姿势，随意喂奶，常让孩子牵拉乳房，就易出现乳房下垂情况。经常不穿内衣或穿较大文胸，一般会使分泌乳汁增多，乳房变得极为饱满，可能在断奶后就会有自然下垂现象。哺乳期女性一定要注意调整喂奶姿势，宝宝喂完奶后及时收回乳头；可每天睡前用温热毛巾热敷，适当按摩乳房，正确选择并佩戴文胸；宝宝睡着时，也可适当进行瑜伽扩胸锻炼，这些均能有效预防乳房下垂。
一、正确的喂奶姿势和佩戴合适文胸很重要
1.喂奶姿势：要避免随意喂奶，防止孩子过度牵拉乳房。
2.佩戴文胸：合适的文胸可以给予乳房一定的支撑。
二、进行适当的胸部锻炼
(1)睡前可以用温热毛巾热敷后进行按摩。
(2)宝宝睡着后可以进行瑜伽扩胸锻炼等。
总之，哺乳期女性通过以上这些方法，能较好地预防胸部下垂。