儿童总是头晕可能由多种原因引起。比如，贫血是常见原因之一，据统计，儿童贫血发生率较高，其中缺铁性贫血较为多见。另外，视力问题也可能导致头晕，若儿童存在近视、散光等情况，长期用眼后可能出现头晕症状。还有，睡眠不足也会引发头晕，儿童每天需要保证充足的睡眠时间，一般学龄前儿童需要11~13小时，学龄儿童需要10~12小时，睡眠不足就容易头晕。
一、贫血相关因素
营养性缺铁性贫血： 儿童饮食中铁摄入不足是常见原因，像长期挑食、偏食的孩子，容易缺乏铁元素。铁是合成血红蛋白的重要原料，缺乏铁会导致血红蛋白合成减少，携氧能力下降，从而引起头晕。其他类型贫血： 比如巨幼细胞贫血，是由于缺乏维生素B12和（或）叶酸引起，这类贫血除了头晕，还可能伴有面色苍白、乏力等表现。
二、视力问题导致
近视影响： 如果儿童长时间近距离用眼，比如过度看电视、玩电子设备等，就容易引发近视。当近视度数较高没有及时矫正时，看东西会吃力，进而可能出现头晕症状。一般来说，近视度数超过100度就可能对视力和日常活动产生影响。散光影响： 散光也会造成儿童头晕，散光是由于眼球屈光不正导致，光线不能准确聚焦在视网膜上，会使儿童视物模糊、眼疲劳，长期下来就可能引发头晕。
三、睡眠因素影响
睡眠时长不足： 儿童如果晚上睡觉时间短，比如熬夜，就会导致大脑得不到充分休息，容易出现头晕情况。例如，有些孩子晚上看手机到很晚才睡，第二天就会没精神、头晕。睡眠质量不佳： 睡眠环境不好，比如光线太亮、噪音大等，会影响儿童的睡眠质量，即使睡眠时间够，也会让儿童醒来后感觉头晕、身体不适。