通常来讲，怀孕后胎儿做亲子鉴定主要有以下这些方法：
一、无创亲子鉴定：这通常是抽取孕妇静脉外周血，从中提取胎儿的DNA，接着与男方DNA进行比对，以此来实现亲子鉴定。无创亲子鉴定主要是利用了孕妇外周血中存在胎儿游离DNA这一特点。这种方法对孕妇和胎儿的创伤较小，安全性相对较高。
二、羊水穿刺：因为胎儿是在羊水中发育，在其生长过程中会有细胞组织脱落的可能，所以可以通过羊水穿刺将脱落细胞取出，进而进行亲子鉴定。羊水穿刺是一种有创检查，存在一定的风险，比如可能导致流产、感染等，但它可以获取更准确的胎儿遗传信息。
在怀孕后，女性身体的抵抗力往往比较弱，所以在进行无创亲子鉴定、羊水穿刺之后，需要注意以下这些方面：首先要多留意自身的保暖，避免身体受冷着凉。其次，要注重饮食的多样化，确保营养均衡摄入，多吃新鲜的水果蔬菜。此外，还要呼吸新鲜空气，保持良好的心态。总之，要从各个方面做好护理，以保障自身和胎儿的健康。