月经期过长需就医检查，可通过生活调理、饮食调理、药物治疗等方式来处理。
一、生活调理：
1.要保持乐观心态，避免给自己过大压力。
2.月经期间重视保暖，多休息，防止剧烈运动，做到劳逸结合。
二、饮食调理：
1.可多食用富含雌激素食物，如大豆、豆制品、黄豆芽等。
2.多吃新鲜水果和蔬菜。
3.保证优质蛋白摄入，适当吃鸡蛋、瘦肉等，不可食用辛辣、油腻或生冷食物。
三、药物治疗：
1.若为体内激素水平紊乱导致，需在医生指导下口服黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片、雌二醇片等药物调理。
2.若是凝血功能障碍引起，则要在医生指导下选择氨甲苯酸、酚磺乙胺、云南白药胶囊等药物进行止血治疗。
3.若是不良生活方式造成，可在医生指导下选用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、调经丸等药物缓解不适症状。
总之，患者出现月经期过长症状后应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。月经期间要以清淡易消化食物为主，避免辛辣刺激性强的食物，同时要规律作息，保证充足睡眠。