口腔溃疡一个月都不好可能是由于护理不到位、药物治疗不彻底等原因所致。具体如下：
一、日常护理：
1.当存在免疫力低下、精神压力大、饮食不均衡等情况时，会使口腔黏膜免疫力下降，易受细菌、病毒等侵袭而出现口腔溃疡。在患病期间，如果不注意口腔卫生或常吃辛辣、刺激食物如辣椒、洋葱等，可能导致溃疡持续存在。
2.改善方式为清淡饮食、勤刷牙等，可减轻细菌、食物残渣等对口腔黏膜的刺激，促进口腔黏膜恢复正常。
二、物理治疗：
1.口腔溃疡长期不好时，可采用激光照射等方法促进黏膜再生，使溃疡面尽快愈合。
2.激光照射还可降低口腔内部炎症反应，缓解口腔疼痛等不适。
三、药物治疗：
1.可使用复方氯己定含漱液、西地碘含片等药物，能缓解口腔不适，同时起到修复口腔黏膜的作用，促使口腔溃疡恢复。
在日常生活中，若发现口腔内有红肿、疼痛情况，应引起重视并及时前往医院口腔科就诊，经完善视诊、活体组织检查等明确具体原因后遵医嘱治疗。
总结：口腔溃疡一个月不好可能有多种原因，可通过日常护理、物理治疗、药物治疗等改善，同时要关注口腔异常并及时就医处理。