病情诊断：
考虑患者戴上R型节育环后出现下腹部不适以及月经不规律，可能是节育环引发的副作用。
病因分析：
一、R型节育环作为一种常用的避孕手段，然而每个人的体质与反应存在差异。在戴上节育环后，有时会产生下腹部不适的状况，这或许是由于节育环对子宫形成刺激或者产生压迫所导致的。
二、节育环还有可能对子宫内膜的正常生长与脱落造成影响，进而致使月经不规律。
治疗建议：
一、患者可以先进行一段时间的观察，查看症状是否会逐渐减轻。倘若症状持续存在或者加重，那么就建议及时前往医院就医。
二、要是症状对日常生活造成影响，能够考虑在医生的指导下运用止痛药来进行对症治疗。
三、假如症状持续未能得到缓解，便可以考虑将节育环取出，尝试其他的避孕方法。
生活建议：
一、注重个人卫生，维持外阴的清洁，做好感染的预防工作。
二、避免进行剧烈运动和重体力劳动，以降低对子宫的刺激。
三、保持优良的作息以及饮食习惯，这有助于对月经周期进行调整。
以上内容仅作参考，具体的诊断和治疗应当遵循医生的专业意见。若有不适，应及时就医。特别是对于特殊人群，比如孕妇、哺乳期妇女等，需在医生的指导下开展诊断和治疗。
总结概况提示：本文主要阐述了因戴R型节育环可能导致的下腹部不适和月经不规律的情况，分析了病因，给出了治疗建议和生活建议，强调特殊人群要遵医嘱，同时也提示相关内容仅供参考。