面部提升按摩手法主要有以下几种：
1.提升按摩：用双手的食指、中指和无名指指腹从额头中心向两侧轻轻按压，然后再沿着眉毛上方按压至发际线。重复3-5次。
2.提升紧致：双手四指指腹从下巴中央沿着下颌骨向耳垂下方提拉，重复3-5次。
3.提升轮廓：双手食指和中指弯曲，用第二指节从鼻翼两侧沿着颧骨下方向耳际提拉，重复3-5次。
4.提升眼部：用无名指指腹从内眼角沿着上眼睑向太阳穴提拉，再用中指指腹从外眼角沿着下眼睑向太阳穴提拉，重复3-5次。
5.提升额头：用双手掌心轻轻按压额头，停留5-10秒钟，重复3-5次。
需要注意的是，按摩时要使用适量的按摩霜或精油，以减少摩擦对皮肤的伤害。按摩的力度要适中，不要过于用力，以免引起皮肤过敏或损伤。同时，按摩只能起到辅助作用，如果想要达到更好的面部提升效果，还需要注意保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、饮食均衡、适量运动等。