关键点：出虚汗的原因包括过度紧张、围绝经期综合征、气虚等，不同原因有不同治疗方式，如过度紧张可放松心情，围绝经期综合征可用药治疗，气虚可用特定药物治疗。
一、过度紧张：人体处于过度紧张状态时易出虚汗，这是正常现象。此时患者应注重日常放松，比如通过洗热水澡来舒缓身心，热水能促进血液循环和放松肌肉；通过运动来释放压力和紧张情绪，如跑步、瑜伽等；还可以适量吃美食，享受美食带来的愉悦感从而缓解紧张。
二、围绝经期综合征：这是绝经前后因性激素波动或减少引发的一系列躯体及精神症状，常见表现有月经量变少、潮热、情绪波动大、出汗等。患者可遵医嘱使用以下药物进行治疗。
1.复方戊酸雌二醇片：能补充雌激素。
2.尼尔雌醇片：可调节激素水平。
3.醋酸甲羟孕酮片：有助于改善相关症状。
三、气虚：指因元气不足产生的一系列病理变化，主要症状包括气短、乏力、头晕目眩、常出汗等。患者可按医嘱使用如下药物进行治疗。
1.柏子养心丸：可起到养心安神等作用。
2.补中益气丸：有助于补气升阳等。
3.养心生脉颗粒：能养心气、补心血等。
总结：出虚汗的原因多样，要根据具体情况采取相应的措施。若是过度紧张，放松即可；若因围绝经期综合征或气虚，则需遵医嘱使用合适药物进行治疗。