甲亢即甲状腺功能亢进症。患者在生活中需注意多方面，包括注意休息、定期复查甲状腺功能、合理饮食以及保持良好情绪。
一、休息：甲状腺功能亢进症病人要养成规律的作息，严禁熬夜，保证充足休息。日常避免进行剧烈运动，也不可从事重体力劳动。这是因为患者本身甲状腺激素分泌过多，身体代谢率升高，若休息不足或过度劳累，可能会加重身体负担，引发不适。
二、定期复查：由于甲状腺功能亢进症是因甲状腺激素分泌过量导致的，通常需要服药进行治疗。在服药期间，必须定时到医院复查甲状腺功能，这样医生才能依据检查结果合理调整药物的使用剂量。
三、饮食：患者平时不可食用含碘过高的食物，以防促使甲状腺激素分泌增加而使病情恶化。可以多进食高蛋白、高维生素的食物，为身体提供充足的营养支持。
四、保持良好情绪：甲状腺功能亢进症患者要防止精神过度紧张和焦虑，因为这容易引起体内激素波动，对病情恢复极为不利，所以应努力保持良好的情绪状态。
总之，甲状腺功能亢进症患者需要从休息、复查、饮食、情绪等多方面进行自我管理和调节，以利于病情的控制和康复。