关键点：月经少且黑的原因及治疗方法，包括宫寒用温经颗粒、桂枝茯苓丸等药物；气血不足用人参归脾丸、八珍丸等药物；子宫内膜炎用左氧氟沙星、多西环素等药物，同时来月经要注意腹部保暖，不吃生冷辛辣食物。
一、宫寒：
宫寒主要是由于体内阳气不足，这往往与一些不良生活习惯相关。比如经常熬夜会打乱身体的正常节律，影响阳气的生成和运行；过多食用冷饮会使寒邪直接进入体内；长期接触寒冷的环境也容易导致寒邪侵袭。这些情况都可能引发宫寒，进而出现月经少且黑的现象。此时可以服用温经颗粒，其能温经散寒、养血祛瘀，适用于宫寒所致的月经异常；桂枝茯苓丸则具有活血化瘀等功效，对宫寒引起的症状也有一定的改善作用。
二、气血不足：
气血不足的原因多样，像营养不良会导致气血化生无源；后天过度劳累会耗伤气血；不良的生活习惯也可能影响气血的生成。气血不足时月经就会量少且颜色发黑。人参归脾丸有益气补血、健脾养心的作用，可用于气血不足的调理；八珍丸也是常用的补气血药物。
三、子宫内膜炎：
子宫内膜炎常常是由频繁流产造成子宫内膜损伤，或者分娩过程中胎盘残留等因素引起。这会使月经出现量少且黑的情况。左氧氟沙星、多西环素等药物可以用于子宫内膜炎的治疗，能起到抗菌消炎的效果。
总结：当月经出现少且黑的情况时，要根据具体原因选择合适的治疗方法。同时，在月经期间要特别注意腹部保暖，避免着凉，也不要进食生冷、辛辣的食物，以防出现痛经等不适。