初期股骨头坏死可通过物理因子治疗、药物治疗以及运动康复治疗来缓解症状。
一、物理因子治疗：在初期股骨头坏死且不是特别严重时，可采用冲击波结合磁热疗的方式。冲击波能对局部产生刺激，磁热疗则可改善局部血液循环，二者共同作用可改善股骨头部位的血液供应，进而缓解症状。
二、药物治疗：确诊初期股骨头坏死后，在医生指导下可服用活血化瘀的药物。比如三七粉，它能起到很好的活血化瘀作用，促进血液循环；复方丹参片也有助于改善血液状况。
三、运动康复治疗：初期股骨头坏死患者往往会出现髋关节疼痛，甚至影响到髋关节功能，此时就需要借助运动康复来恢复髋关节的活动范围，提升局部运动功能，避免后遗症的产生。具体来说，可以进行一些适宜的伸展运动等。
对于初期股骨头坏死患者，日常生活中要注意保养，控制体重以尽量减轻髋关节的负荷，切不可过多进行负重运动，不然容易加重症状。同时，后期要注意定期复查。
总之，对于初期股骨头坏死，应综合运用多种治疗方法，并做好日常保养和定期复查。