自体脂肪隆胸和假体隆胸是使胸部变大的两种主要术式。
一、自体脂肪隆胸：
1.优点：效果自然逼真，遗留的痕迹小且隐蔽。
具体阐述：通过抽取自身腹部和大腿等部位的脂肪，经提纯处理后注射到乳房内，术后呈现的效果较为自然，痕迹也不明显。
2.缺点：一次手术增加的罩杯有限，可能需要2-3次手术才能达到理想效果，且体脂不多者无法进行。
具体阐述：通常一次手术仅能增加约一罩杯，对于期望增加较多罩杯的情况，就需要多次手术。同时，由于需要较大量自体脂肪，那些自身体脂较少的人就不适合这种方式。
3.手术方法：先抽取自体脂肪，一般取自腹部和大腿脂肪，提纯后注射到乳房内，术后3-6个月脂肪吸收稳定，隆乳外观定型。
二、假体隆胸：
1.优点：效果一次定型，无需自体脂肪，尤其适合体脂量少的情况。
具体阐述：可以根据需求直接选择合适的假体，一次手术就能达到预期的效果，对于体脂少的人来说是更好的选择。
2.缺点：自然度稍逊，比如平躺状态下；切口略大，有时易被发现。
具体阐述：与自体脂肪隆胸相比，在某些状态下，如平躺时，其自然度会差一些，而且切口相对较大，存在一定被发现的可能。
3.手术方法：根据所需大小选取适合的乳房假体，通过2-3CM的切口（一般选择乳晕、乳房下皱壁或腋窝）将假体植入乳房内，待术后肿胀消退后可见隆胸效果。
总结概况提示：自体脂肪隆胸和假体隆胸各有其优缺点和适用情况，人们可根据自身条件和需求来选择适合的术式。在选择之前，应充分了解并与专业医生进行详细沟通和评估。