2岁宝宝便秘怎么治

小儿便秘是临床常见症状,主要表现为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等,要结合粪便性状、平时排便习惯和有无困难来判断。小儿便秘90%以上是功能性的,无器质性病变。对于2岁宝宝便秘,以下是一些要点:

一、快速解决方法:使用开塞露灌肠,将其从肛门全部塞入后紧捏肛门防止药物流出,约10分钟可排出大便。

二、调整生活方式:

1.培养良好排便习惯:小儿腹部及骨盆腔肌肉处于发育阶段,排便反射功能不成熟,家长可每天定时提醒孩子排便,帮助养成定时排便习惯。

2.养成良好饮食习惯:饮食调整要清淡,可少食多餐,制作粗粮食物如荞麦粥、玉米粥等,多吃富含纤维素的水果、蔬菜,如猕猴桃、香蕉、韭菜、芹菜等。

3.保证足够水分摄入:两岁小宝宝正常液体摄入量在1000~2000ml左右,与天气炎热程度、活动量、体重等有关。宝宝新陈代谢旺盛,水需求相对较多。两岁宝宝可通过喝奶、吃辅食、吃蔬菜水果等补充大部分液体,除此外可适量补水。若与成人同食且尿量正常则说明循环好、水分充足。

4.适当运动:运动可增加肠蠕动促进排便,家长可在临睡前以肚脐为中心顺时针轻轻按摩腹部约10分钟。

注意:经调整生活方式后便秘仍无缓解或加重并伴有腹痛、腹胀、腹部包块等情况,应及时就诊,在医生专业指导下进行药物治疗。

总结:2岁宝宝便秘很常见,可通过开塞露快速解决,更重要的是调整生活方式,若仍无改善需及时就医治疗。