中指突然肿了，可能与以下原因有关：
1.感染：如细菌、病毒、真菌等感染，可导致手指肿胀、疼痛，还可能伴有发红、发热等症状。
2.外伤：手指受到外力撞击、挤压、扭伤等，可导致软组织损伤，引起肿胀。
3.关节炎：如类风湿关节炎、痛风性关节炎等，可导致关节炎症，引起手指肿胀、疼痛。
4.腱鞘炎：手指频繁活动或过度使用，可导致腱鞘发炎，引起手指肿胀、疼痛。
5.其他：如蚊虫叮咬、过敏、肿瘤等，也可能导致手指肿胀。
如果出现中指突然肿了的情况，可以采取以下措施：
1.休息：停止使用手指，避免进一步损伤。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的手指上，每次15-20分钟，每天数次，可缓解肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将手指抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.就医：如果肿胀、疼痛持续不缓解，或伴有其他症状，如发红、发热、活动受限等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，在就医前，应避免自行使用药物或进行其他治疗，以免掩盖病情或导致不良反应。同时，如果肿胀是由于感染、外伤等原因引起的，应注意保持手指清洁，避免感染扩散。如果是由于关节炎、腱鞘炎等疾病引起的，应注意休息和保暖，避免过度使用手指。