关键点：四肢无力头晕脑胀想睡觉的原因包括长期睡眠不好、脑供血不足、精神心理疾病等。
一、长期睡眠不好
很多年轻人因长期不良睡眠习惯或精神压力大等导致睡眠不足或睡眠障碍。长期睡眠欠佳会使身体疲累，从而出现四肢乏力、头晕脑胀、想睡觉等状况。为此，平时应养成良好的作息习惯，确保充足的睡眠，这样有助于减轻症状。
二、脑供血不足
中老年人出现这些症状可能是脑供血不足所致。老年人常因糖尿病或脑动脉硬化等致使脑血流缓慢，引起脑动脉供血不足，进而出现头晕、乏力、困倦等表现。
三、精神心理疾病
这种情况在焦虑症、抑郁症、神经衰弱、严重的植物神经功能紊乱等患者中也较为常见。
总结概况提示：四肢无力头晕脑胀想睡觉可能由多种原因引起，不同原因有不同的特点和相关因素，了解这些对于明确原因和采取合适的应对措施很重要。