眼睛周围的脂肪粒即粟丘疹，其形成可能和内分泌失调以及外在因素等有关联，可通过如下方式来缓解：
一、热敷：可采取热敷这种方式来加以改善，把温热的毛巾贴敷于脂肪粒所在部位，这样能逐渐推动脂肪粒的吸收与代谢。
1.原理：热敷能够促进局部血液循环，帮助脂肪粒更快地被吸收和代谢。
2.具体操作：使用温度适宜的热毛巾，敷在有脂肪粒的地方，每次敷一段时间，每天可多次进行。
二、药物治疗：可在医生指导下运用维生素E油、金霉素软膏等药物进行缓解性治疗。
1.维生素E油：具有一定的滋润和抗氧化作用，可能有助于脂肪粒的改善。
2.金霉素软膏：有抗菌消炎的效果，对一些炎症相关的脂肪粒可能有帮助。
三、激光治疗：在医生指导下实施激光治疗，利用激光特定的波长，作用于皮肤真皮层，可将皮肤上的脂肪颗粒分解，促使脂肪粒细胞死亡，从而达到去除脂肪粒的目的。如果脂肪粒频繁反复发作，建议前往医院咨询，以便对症治疗。此外，日常还应留意饮食习惯，避免食用辛辣、刺激性的食物。
总结概况提示：本文主要讲述了粟丘疹的相关内容，包括其形成原因可能与内分泌失调和外在因素有关，还介绍了热敷、药物治疗、激光治疗等缓解方式，以及强调了日常饮食习惯的注意事项。