手打哆嗦可能由多种原因引起。比如生理性因素中，当人处于寒冷环境时，身体为了产生热量维持体温，肌肉会不自主颤抖，一般在保暖后可能会有所缓解。另外，过度疲劳也可能导致手打哆嗦，长时间进行重体力劳动或剧烈运动后，肌肉能量消耗大，可能出现手抖情况。
生理性因素导致
寒冷刺激：当人体处于低温环境中，比如在冬天室外温度很低时，手部暴露在冷空气中，为了减少热量散失，身体的肌肉会不自主地收缩，从而引起手打哆嗦。一般通过添加衣物、进入温暖环境后，哆嗦情况会逐渐减轻。过度疲劳：长时间进行高强度的手部活动，像连续长时间打字、做手工等，手部肌肉过度疲劳，能量供应不足，就可能出现手打哆嗦现象。这种情况下适当休息，让手部肌肉放松，哆嗦通常会慢慢消失。
病理性因素导致
神经系统疾病：某些神经系统疾病会引发手打哆嗦，比如帕金森病，多见于中老年人，除了手打哆嗦外，还可能伴有动作迟缓、肢体僵硬等症状。另外，特发性震颤也会导致手打哆嗦，往往有家族遗传倾向，主要表现为手部、头部等部位不自主震颤，在做精细动作时更明显。内分泌疾病：像甲状腺功能亢进症，由于甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，神经兴奋性增高，可能出现手打哆嗦的情况，同时还可能伴有心慌、多汗、消瘦等症状。低血糖也会引起手打哆嗦，当血糖过低时，交感神经兴奋，导致手抖，还可能伴有头晕、乏力、出冷汗等表现，一般进食含糖食物后可缓解。
药物副作用导致
某些药物服用后可能出现手打哆嗦的副作用：比如一些治疗精神病的药物，在服用过程中可能会出现锥体外系反应，其中就包括手抖症状。如果正在服用这类药物且出现手打哆嗦情况，应及时告知医生，由医生评估是否需要调整用药。