左大腿外侧麻可能由多种原因引起，其中腰椎间盘突出症较为常见，约有10%-20%的腰椎间盘突出症患者会出现下肢放射性麻木疼痛等症状。
一、腰椎相关问题导致
腰椎间盘突出： 当腰椎间盘发生退变、损伤等情况时，髓核突出可能会压迫到支配左大腿外侧的神经。比如长期久坐、弯腰劳作等人群，容易引发腰椎间盘突出，进而出现左大腿外侧麻的情况。一般久坐超过1小时，就可能增加腰椎间盘突出的风险。腰椎管狭窄： 腰椎管狭窄会使椎管空间变小，对神经造成压迫，也会导致左大腿外侧麻。随着年龄增长，腰椎管狭窄的发生率会逐渐升高，50岁以上人群相对更容易出现。
二、局部神经卡压因素
股外侧皮神经炎： 股外侧皮神经受到卡压或损伤时，会引起左大腿外侧麻木。长时间穿着过紧的裤子，或者腰部外伤等都可能导致股外侧皮神经炎。比如经常穿紧身牛仔裤的人，就可能因局部受压引发股外侧皮神经炎出现左大腿外侧麻。外伤影响： 左大腿外侧受到直接外伤，如撞击、摔倒等，可能损伤局部神经或周围组织，从而导致麻木。例如运动时不小心摔倒，左大腿外侧着地，就有可能出现麻的情况。
三、其他因素
糖尿病神经病变： 如果患有糖尿病且血糖控制不佳，病程较长时可能会出现神经病变，累及左大腿外侧神经时就会引起麻木。一般糖尿病病程超过5年，就有较大概率出现神经病变相关症状。中毒因素： 长期接触某些有毒物质，如重金属等，也可能导致神经损伤，出现左大腿外侧麻的现象。比如长期在有重金属污染环境工作的人，若防护不当，就易受到影响。