头胀、眼睛也胀可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛疲劳，进而引起头部和眼部的不适感。
2.眼压升高：青光眼是一种常见的眼科疾病，可导致眼压升高，引起头痛和眼睛胀痛。
3.高血压：高血压患者可能会出现头部胀痛的症状，眼压也可能升高。
4.睡眠不足或质量差：长期睡眠不足、睡眠质量差或睡眠环境不适，可能导致头部和眼部不适。
5.精神紧张或压力过大：长期处于紧张、焦虑或压力状态下，可能引起头部和眼部的紧张感。
6.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、虹膜炎等，可能导致眼睛胀痛，并伴有其他眼部症状。
7.头部疾病：颅内病变、颈椎病等也可能引起头部和眼部的不适。
8.全身性疾病：感染、贫血、内分泌失调等全身性疾病也可能出现此类症状。
如果出现头胀、眼睛也胀的症状，建议采取以下措施：
1.休息：停止用眼，闭目休息或进行眼部按摩。
2.调整生活方式：保持充足的睡眠，合理安排用眼时间，避免长时间低头或仰头。
3.控制情绪：避免过度紧张和焦虑，保持心情愉悦。
4.监测血压：如果有高血压病史，应定期测量血压。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或加重，或伴有其他症状，如视力下降、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的眼部检查、血压测量、头部影像学等检查，以明确病因，并接受相应的治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因人而异。如果对症状的原因存在疑虑或担忧，最好咨询专业的医生，以获得个性化的建议和诊断。