心肌炎是心肌发生的炎症性疾病，各年龄段人群都可能患病，但某些特定人群相对更易中招。一般来说，以下几类人得心肌炎的风险较高。
病毒感染高发人群
儿童和青少年： 儿童免疫系统发育尚不完善，更容易受到病毒侵袭。比如在学校、幼儿园等集体场所，儿童接触病毒的机会较多，像柯萨奇病毒、埃可病毒等常见病毒就容易感染儿童引发心肌炎。据统计，儿童病毒性心肌炎的发病率相对较高。老年人： 老年人身体机能衰退，免疫力下降，当受到病毒（如流感病毒等）感染时，也较易引发心肌炎。而且老年人往往还合并有其他基础疾病，如冠心病、糖尿病等，这会增加心肌炎发生的风险。
有基础疾病人群
自身免疫性疾病患者： 患有自身免疫性疾病的人，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，自身免疫系统会攻击自身组织，包括心肌，从而容易引发心肌炎。这类患者体内存在异常的免疫反应，使得心肌持续受到损伤。心脏病患者： 本身有心脏病的人，比如患有先天性心脏病、心肌病等的患者，心肌本身存在一定问题，当受到病毒感染或其他刺激时，更易发生炎症反应，导致心肌炎。例如先天性心脏病患者，心脏结构异常，更容易出现心肌炎症。
过度劳累或免疫力低下人群
过度劳累者： 长期过度劳累会使身体处于应激状态，免疫力下降，容易受到病毒等病原体的侵袭。像一些长时间加班、高强度运动后没有得到充分休息的人，身体抵抗力降低，增加了患心肌炎的几率。比如一些运动员在高强度训练后，如果没有合理调整休息，就可能因免疫力下降而感染病毒引发心肌炎。免疫力低下人群： 除了上述因劳累导致免疫力低下外，一些患有慢性疾病（如艾滋病等）、长期使用免疫抑制剂的人，自身免疫力本就很低，更容易受到病毒等病原体的感染，进而引发心肌炎。例如长期使用糖皮质激素等免疫抑制剂的患者，其免疫系统功能被抑制，对病毒的抵御能力减弱。