哺乳期一般不建议母亲喝咖啡，若母亲有喝咖啡的习惯，则应尽可能减少饮用的量。因为咖啡对母亲和婴儿均会产生一定影响，不利于进行母乳喂养。
一、对母亲的影响：
1.哺乳期母亲喝咖啡时，其中大量的咖啡因会致使母亲出现睡眠质量差、过度兴奋等状况，进而影响乳汁的分泌。
2.哺乳期母亲身体较为脆弱，饮用过多咖啡后神经系统异常兴奋，或许会对母亲身体的恢复产生影响。
二、对婴儿的影响：
1.哺乳期的母亲喝咖啡，咖啡因会通过母乳传递给婴儿，而婴儿代谢咖啡因的速度远比成人缓慢，其对咖啡因的清除率不足成人的10%，咖啡因在成人体内的半衰期是4.9小时，在新生儿体内的半衰期约为97.5小时，在3至5个月的婴儿体内半衰期约为14小时，在6个月以后的婴儿体内约为2.6小时。
2.研究表明，哺乳期大量饮用咖啡并进行母乳喂养可能会导致婴儿易怒，以及引起中枢神经兴奋，出现烦躁、睡眠不佳等情况，这对婴儿的成长发育是不利的。
此外，咖啡也不适合孕期的孕妇饮用。孕妇摄入大量咖啡因后，咖啡因会通过胎盘屏障进入胎儿体内，胎儿对咖啡因的代谢能力极为有限，可能会引发胎动异常、早产、流产、低出生体重胎儿等情况。
总之，哺乳期喝咖啡无论是对母亲自身还是对婴儿都可能带来不良影响，同样孕期孕妇喝咖啡也会对胎儿不利，应予以重视和避免。