脐疝的有效治疗方法需根据患者具体情况来定。对于一岁以内的婴幼儿脐疝，有一定的自愈可能，因为婴幼儿脐环通常在两岁内可自行闭锁。而对于一岁以上仍未自愈或成人脐疝，手术是主要的治疗方式。
非手术治疗情况
婴幼儿脐疝的观察
对于两岁以下的婴幼儿脐疝，多数可随着身体发育自愈。家长要注意避免让孩子长时间哭闹、咳嗽等增加腹压的情况，减少脐疝突出的几率，只需定期观察即可。一般每3 - 6个月带孩子到医院复查，看脐疝的变化情况。
成人脐疝的非手术局限性
成人脐疝几乎不可能自愈，所以一般不采用非手术治疗，多需要通过手术解决。
手术治疗情况
手术方式选择
手术主要是将疝内容物还纳后，修补脐环。常用的手术方法有单纯缝合修补术等。对于一些脐环较大或复发的脐疝，可能会采用补片修补术，补片可以加强腹壁的强度，降低复发的风险。
手术适用人群
一岁以上脐疝未自愈的婴幼儿以及所有成人脐疝患者都适合手术治疗。手术一般在全身麻醉或局部麻醉下进行，对于成人来说，手术相对安全，但也存在一定的风险，如出血、感染、复发等情况，但总体发生率较低。
术后注意事项
婴幼儿术后护理
婴幼儿术后要注意保持脐部清洁干燥，避免尿液、粪便等污染伤口。同时，要尽量减少孩子哭闹，防止腹压升高影响伤口愈合。一般术后1 - 2周伤口可愈合。
成人术后护理
成人术后需要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，一般术后1个月左右基本可恢复正常活动。同时，要注意饮食，多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅，避免因便秘导致腹压升高，影响手术效果。