关键点：打篮球是否助长高视自身情况而定；成长发育期且骨骺线未闭合者打篮球可长高；打篮球能锻炼多处并加快血液循环等，助骨骼生长；身高发育还需适当运动并补充营养；建议检查骨骺线是否闭合，未闭合可通过打篮球等助骨骼发育。
以下是详细阐述：
一、打篮球助长高需视情况。不同人自身身体情况不同，打篮球对长高的作用也有差异。
1.对于处在成长发育期且骨骺线没有闭合的青少年，打篮球一般能帮助长高。
(1)打篮球可以锻炼全身各处的骨骼、关节、肌肉等。
(2)同时能加快血液循环，增强新陈代谢，保证长骨组织血液和营养供应充足。
(3)这对成骨细胞合成有很大帮助，可促进骨骼健康生长。
2.若骨骺线已闭合，打篮球主要起到锻炼身体、增强体质的作用，对身高发育效果不明显。
二、打篮球能从多方面助力骨骼生长发育。
1.锻炼骨骼等多处。
2.加快血液循环，进而增强新陈代谢。
三、身高生长发育不仅需运动还需补充营养。在运动同时要补充优质蛋白质如牛奶等，以及维生素和矿物质如新鲜蔬菜水果，达到营养均衡才能更好地帮助青少年长高。
四、建议就医检查骨骺线是否闭合，以便确定是否通过打篮球等方式帮助骨骼发育。
总之，要明确打篮球对长高的作用需考虑个体情况，同时要重视营养补充和检查骨骺线状态，从而更好地促进身高发育。