宫颈疫苗4价和9价的适用年龄如下：
1.宫颈疫苗4价：适用于20至45岁的女性。
该疫苗可预防HPV6、11、16、18型病毒感染。其中，HPV16和HPV18型病毒是导致宫颈癌的主要高危型别。
接种HPV疫苗是预防宫颈癌的重要措施之一，但不能替代宫颈癌筛查。建议定期进行宫颈癌筛查，包括宫颈细胞学检查和HPV检测。
2.宫颈疫苗9价：适用于16至26岁的女性。
该疫苗可预防HPV6、11、16、18、31、33、45、52、58型病毒感染。除了预防宫颈癌外，还能预防部分HPV感染引起的外阴癌、阴道癌、肛门癌等疾病。
与4价疫苗相比，9价疫苗增加了对HPV31、33、45、52、58型病毒的预防。但需要注意的是，9价疫苗并不能预防所有的HPV感染，仍需继续进行宫颈癌筛查。
对疫苗成分过敏者、孕妇、哺乳期妇女以及急性疾病患者应避免接种。接种疫苗后可能会出现注射部位疼痛、红肿、发热等不良反应，一般会在数天内自行缓解。如果症状持续不缓解或出现严重不适，应及时就医。
在接种宫颈疫苗前，建议咨询医生，了解疫苗的适用年龄、禁忌症、不良反应等信息，并根据个人情况做出决策。同时，还应注意保持良好的生活习惯，如戒烟、健康饮食、定期运动等，以提高免疫力，预防宫颈癌的发生。