小孩趴着睡觉存在诸多弊端，会对其健康产生不利影响，主要体现在以下方面。一、影响呼吸功能：小孩处于生长发育阶段，脏器和系统功能相对较弱，趴着睡觉会使胸腔和腹腔受压，致使肺脏呼吸功能受限，可能引发呼吸不通畅，甚至出现呼吸困难、窒息等情况。二、干扰循环功能：心脏受压容易导致循环功能障碍，会让小孩产生心慌、胸闷等不适症状。三、妨碍消化功能：小孩消化系统功能本就虚弱，趴着睡觉会让胃肠道受压，导致肠道蠕动减弱，从而影响正常消化功能。四、影响脊柱发育：长时间趴着睡觉会对脊柱正常发育造成影响，导致其生理弯曲弧度改变，给小孩带来不必要的伤害。
因此，家长平时应加强对小孩的日常护理，帮助小孩养成良好的生活习惯，避免不良习惯对正常生长发育造成负面影响。