腰椎骨质增生是中老年人常见的骨骼问题，约30%的50岁以上人群会出现腰椎骨质增生相关症状。
腰部疼痛表现
间歇性疼痛： 多数患者会有腰部间歇性疼痛，一般在久坐、久站或过度劳累后加重，休息片刻可缓解。比如长时间弯腰干活后，腰部就会隐隐作痛。持续性钝痛： 部分严重的患者会出现持续性钝痛，疼痛会在天气变化时明显加重，阴雨天时疼痛可能会比晴天更厉害。
活动受限情况
弯腰困难： 腰椎骨质增生会影响腰部的正常活动，患者弯腰会变得困难，比如想从地上捡起东西时，很难顺利弯腰去拾取。转身不灵活： 腰部转动也会不灵活，比如坐在椅子上想要快速转向另一侧，会感觉腰部转动受限，需要缓慢调整。
神经受压症状
下肢放射性疼痛： 如果腰椎骨质增生压迫到神经，可能会出现下肢放射性疼痛，疼痛从腰部向臀部、大腿后侧、小腿外侧等部位放射，就像有一股电刺痛从腰部传到下肢。麻木感： 有的患者还会伴有下肢麻木感，尤其是小腿部位，会感觉麻木、发木，好像失去了部分知觉。