大姨妈来了一般不建议做爱。因为月经期间女性身体抵抗力下降，此时同房容易引发多种健康问题。比如，有研究显示，经期同房女性患妇科炎症的风险会增加30%左右。
经期同房易引发感染风险
生殖道感染风险：月经期间，女性的宫颈口处于开放状态，此时同房，外界的细菌等病原体容易进入阴道、子宫甚至盆腔，引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。例如，细菌上行感染到盆腔，可能导致盆腔粘连等问题，影响日后生育。感染症状表现：如果出现感染，可能会有阴道分泌物增多、异味、下腹部疼痛等症状，严重的还可能伴有发热等全身症状。
对生殖系统的不良影响
影响月经周期：经期同房可能会对女性的内分泌系统产生干扰，导致月经周期紊乱，出现月经量增多、经期延长或者月经淋漓不尽等情况。据临床观察，约有15% - 20%的女性在经期同房后会出现月经周期的改变。子宫内膜异位症风险：经期同房时，子宫收缩可能会使子宫内膜碎片逆流入盆腔，种植在盆腔其他部位，从而增加子宫内膜异位症的发生几率。而子宫内膜异位症可能会引起痛经进行性加重、不孕等问题。
对男性健康的潜在影响
泌尿系统感染可能：男性在经期与女性同房，也可能受到影响。例如，女性月经血中的一些成分可能会导致男性泌尿系统感染，出现尿频、尿急、尿痛等症状。总之，为了女性的身体健康，在月经期间应避免性生活，待月经干净后再恢复正常的性生活。同时，要注意经期的个人卫生，保持外阴清洁。