脱阴毛的方法主要有剃毛刀刮除、脱毛膏脱毛、激光脱毛等。其中剃毛刀刮除比较简单快捷，但大概1 - 2天就会重新长出新的阴毛，而且刮的时候要注意避免刮伤皮肤；脱毛膏脱毛是利用化学药剂溶解毛发结构来达到脱毛目的，不过有些人可能对脱毛膏中的成分过敏，使用前最好先在小面积皮肤上做过敏测试。
剃毛刀刮除
操作方法：选择干净锋利的剃毛刀，洗净外阴部位后，顺着阴毛生长方向轻轻刮除。注意事项：刮的时候动作要轻柔，若皮肤有破损、炎症等情况不宜使用，刮完后要清洁剃毛刀，防止细菌滋生。
脱毛膏脱毛
常用脱毛膏成分：一般含有巯基乙酸盐等成分，能溶解毛发。使用步骤：先将脱毛膏均匀涂抹在阴毛区域，等待5 - 10分钟（具体时间按产品说明），然后用湿巾或清水轻轻擦掉脱毛膏和溶解的毛发，之后要用清水清洗外阴并擦干。但要注意，敏感肌肤人群使用需谨慎，可能会引起皮肤发红、瘙痒等不适。
激光脱毛
原理：利用激光的选择性光热作用，破坏毛囊结构，使阴毛不再生长。一般需要进行多次治疗，通常3 - 6次左右能达到较持久的脱毛效果。优势：相对持久，一次激光脱毛后，毛发再生时间会延长，而且经过多次治疗后可使毛发变得稀疏细小。不过激光脱毛前要确保皮肤没有晒伤、炎症等情况，治疗后要注意防晒，避免外阴部位受到过多紫外线照射。