便秘主要表现为排便次数减少，每周排便少于3次，同时伴有排便困难、粪便干结等症状。一般来说，正常成年人每天排便1-2次或1-2天排便1次，而便秘患者排便频率明显低于这个标准。
排便频率方面的症状
排便次数减少： 正常情况下，人体每天或隔天会有一次排便，但便秘患者的排便间隔时间会延长，可能3天甚至更久才排便一次。比如有的便秘患者一周仅排便1-2次，明显少于正常频率。排便困难表现： 患者在排便时会感觉费力，需要花费很大力气才能排出粪便。有的患者排便时间较长，可能每次排便要花费10分钟以上。而且还可能出现排便不尽感，即便排了大便，仍觉得肠道内还有粪便未排干净。
粪便性状相关症状
粪便干结： 便秘患者排出的大便往往干结如羊粪状，颗粒分明。这是因为肠道内水分被过度吸收，导致粪便变得干燥坚硬，难以排出。例如，粪便像一颗颗小石子一样，质地非常硬。排便量少： 由于排便困难且粪便干结，患者每次排出的粪便量会明显减少。不像正常排便时能排出较多量的粪便，便秘时可能每次仅排出少量干结的粪便。
伴随症状情况
腹痛腹胀： 很多便秘患者会伴有腹痛腹胀的症状。这是因为干结的粪便在肠道内积聚，导致肠道蠕动不畅，引起腹部胀满不适，有时还会出现腹部隐痛。比如有的患者会感觉肚子鼓鼓的，按压时有胀痛感。食欲不振： 便秘可能会影响患者的食欲，导致食欲减退。因为肠道内粪便堆积，会使患者感觉腹部饱胀，从而不想进食。长期便秘还可能导致身体营养吸收不良，进一步影响整体健康状况。