经常拉肚子可遵医嘱吃益生菌。益生菌能调理肠道菌群，起到止泻作用，还需根据具体病因搭配其他药物。经常拉肚子可能是肠道菌群失调或肠道功能紊乱导致，此时可在医生指导下口服益生菌药物，如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等。这些药物能促进有益菌生长，抑制有害菌滋生，使肠道菌群恢复正常，改善拉肚子及腹部胀气症状，帮助食物吸收和消化。但若是慢性肠炎引起经常拉肚子，仅靠益生菌往往难以彻底改善，需遵医嘱配合消炎药物，如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、克拉霉素分散片等。在拉肚子治疗期间，要避免暴饮暴食，饮食应清淡易消化，不吃油腻食物。同时要多喝温开水，及时补充身体所需水分，以防出现严重脱水症状。还应定期到医院复查，可通过大便常规检查及时了解病情恢复情况和治疗效果。
一、益生菌的作用：
1.调理肠道菌群。
2.达到止泻效果。
二、适合使用益生菌的情况：
1.肠道菌群失调或肠道功能紊乱引起的经常拉肚子，可遵医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌药物。
(1)能促进有益菌生长。
(2)抑制有害菌滋生。
(3)使肠道菌群恢复正常。
(4)改善拉肚子及腹部胀气等症状。
(5)帮助食物吸收和消化。
三、慢性肠炎引起的拉肚子的处理：
1.仅靠益生菌难以彻底改善。
2.需配合消炎药物，如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、克拉霉素分散片等。
四、拉肚子治疗期间的注意事项：
1.避免暴饮暴食。
2.饮食清淡易消化，避免油腻食物。
3.多喝温开水，补充水分，防脱水。
五、复查相关：
定期到医院复查，通过大便常规检查了解病情恢复情况和治疗效果。
总之，对于经常拉肚子的情况，要根据具体病因合理使用益生菌及其他药物，治疗期间注意相关事项，并做好复查。