产后抑郁是指产妇在产后四周内出现与一般抑郁症表现一致的抑郁症状。其发生原因主要包括以下几方面：
一、与产妇本身的情绪问题有关。有些产妇在怀孕甚至生产前可能本身就存在情绪问题，只是未被识别和干预。
1.产妇自身可能在产前就有潜在的情绪困扰，只是没有显现出来。
2.这些未被察觉的情绪问题可能在产后由于各种因素而引发产后抑郁。
二、与激素水平的变化有关。产后激素水平发生改变，导致症状突然爆发。
1.生产后产妇体内激素会有较大波动。
2.这种激素变化是引发产后抑郁的一个生理原因。
三、与家庭和社会多方面因素有关。比如产妇角色从单纯女性升级为母亲，要承担照顾宝宝的责任，可能出现适应不良的情况。
1.许多产妇面对照顾宝宝的任务会有适应上的困难。
2.不能适应母亲角色会使产妇产生自责等心理，这些都是产后抑郁常见症状。
总之，产后抑郁的发生是生理、心理等多方面原因综合作用的结果，产妇可能会出现照顾不好孩子的自责等心理表现。