不戴安全套的避孕方法有多种，但需要了解其有效性和注意事项。其中，短效口服避孕药是常见的一种，正确服用时，避孕有效率可达99%左右。
宫内节育器
含铜宫内节育器： 放置一次可避孕多年，如含铜T型宫内节育器，可有效避孕5~10年左右。它通过释放铜离子，改变宫腔内环境，影响精子存活和受精卵着床来达到避孕目的。含孕激素宫内节育器： 除了避孕，还能减少月经量。比如左炔诺孕酮宫内节育系统，能缓慢释放孕激素，不仅避孕效果好，还能改善痛经等问题，避孕时间一般可达3~5年。
皮下埋植避孕法
避孕原理： 是将含有孕激素的硅胶棒植入皮下，缓慢释放孕激素，抑制排卵，改变宫颈黏液性状，从而起到避孕作用。有效时长： 一般一次埋植可避孕3~5年，且避孕有效率较高，能达到99%以上。但埋植后可能会出现月经紊乱等情况，不过多数人在适应一段时间后会逐渐好转。
自然避孕法
基础体温法： 通过监测基础体温来判断排卵期。女性的基础体温在排卵后会升高0.3~0.5℃，所以每天早晨醒来后测量基础体温并记录，当体温升高后3天内避免性生活，可降低受孕几率。不过这种方法需要长期坚持记录体温，且准确率不是特别高，大约在70%~80%左右。宫颈黏液观察法： 女性宫颈黏液在月经周期不同阶段会发生变化。在排卵期，宫颈黏液会变得稀薄、透明，像蛋清一样。通过观察宫颈黏液的变化来判断是否处于排卵期，在黏液黏稠、量少的非排卵期可以有性生活，排卵期则需要避免。但这种方法对女性观察能力要求较高，准确率也不是完全可靠。