一侧睾丸一碰就疼通常是由该侧存在附睾囊肿、附睾炎、睾丸炎等情况所引起，具体如下：
一、附睾囊肿：
1.附睾囊肿是男性较为常见的阴囊内囊性疾病，其形成原因常常包括外伤、感染、输精管堵塞等。
2.临床表现有睾丸疼痛、阴囊坠胀不适等，当单侧出现附睾囊肿时，就会有单侧睾丸一碰就疼的现象。
二、附睾炎：
1.附睾炎以附睾肿胀和疼痛作为主要临床特征，是中青年男性常见的生殖系统炎症疾病。主要由细菌感染引发。
2.主要症状为阴囊肿大且疼痛，活动受限，疼痛还可向腹股沟、腰部及下腹部放射。当单侧患附睾炎时，就会在临床表现上出现单侧睾丸触痛。
三、睾丸炎：
1.睾丸炎是一种以睾丸内白细胞浸润、曲细精管损伤为特征的炎性病变，常由细菌、病毒、衣原体、支原体等感染导致。
2.临床表现为睾丸肿大、疼痛，疼痛可放射至阴囊、腹股沟等处。当一侧睾丸患上睾丸炎时，可出现单侧睾丸触痛。
总结概况提示：当出现一侧睾丸一碰就疼的情况时，很可能是由于上述几种疾病所引起，需要及时就医进行详细检查和诊断，以便明确具体病因并采取针对性的治疗措施。