剃腋毛后腋窝疼可以通过一般护理、局部冷敷、药物缓解等方式来改善。一般来说，轻度的剃腋毛后腋窝疼，通过适当处理，1 - 2天内可能会缓解。
一般护理措施
清洁腋窝：剃腋毛后要保持腋窝清洁干燥，用温水轻柔清洗腋窝，避免使用刺激性强的沐浴产品，防止对疼痛部位进一步刺激。清洗后用干净柔软的毛巾轻轻拍干，不要用力擦拭。避免刺激：短期内不要再次剃腋毛或者刮腋毛，也不要在腋窝涂抹有刺激性的护肤品、香水等，让腋窝有时间恢复，一般建议至少3 - 5天内避免对腋窝进行可能引起刺激的操作。
局部冷敷方法
冷敷时间与频率：可以使用冰袋或者冷毛巾对腋窝进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每隔2 - 3小时可以冷敷一次。用冰袋冷敷时要注意用毛巾包裹冰袋，避免冰袋直接接触皮肤导致冻伤。冷毛巾冷敷则可以反复更换保持低温状态。通过冷敷可以收缩血管，减轻局部的充血、水肿，从而缓解疼痛。
药物缓解情况
外用药物选择：如果疼痛较明显，可以在医生指导下使用一些具有消炎止痛作用的外用药物，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。这类药物可以通过透皮吸收，起到减轻炎症反应和缓解疼痛的作用。但使用时要注意按照药物说明书的要求涂抹，一般是轻轻涂抹在疼痛的腋窝部位，一天可以使用3 - 4次。不过不建议自行随意滥用药物，尤其是没有明确适应症时。注意事项：如果腋窝除了疼痛还有红肿、渗液等情况，不要自行盲目使用药物，应及时就医，由医生判断是否存在感染等其他问题，并给予相应的正规治疗，而不是自行随意用药加重病情。