左右后背疼可能是多种疾病的前兆，以下是一些可能的原因：
1.心脏疾病：心脏疾病引起的后背疼痛通常会在体力活动或情绪激动时加重，疼痛可能向左肩、左臂甚至无名指放射，同时可能伴有胸闷、气促等症状。
2.肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺癌等也可能导致后背疼痛，疼痛通常较为剧烈，可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
3.消化系统疾病：胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病也可能引起后背疼痛，疼痛通常在进食后加重，同时可能伴有烧心、反酸、恶心等症状。
4.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累可能导致肌肉劳损，从而引起后背疼痛。这种疼痛通常在休息后缓解。
5.脊柱疾病：脊柱疾病如脊柱炎、脊柱侧弯等也可能导致后背疼痛，疼痛可能伴有脊柱活动受限、僵硬等症状。
6.其他：胆囊炎、胆结石等疾病也可能引起后背疼痛。
需要注意的是，左右后背疼还可能是其他原因引起的，如外伤、神经痛等。如果疼痛持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，以预防后背疼痛的发生。