子宫内膜厚不存在所谓最好的治疗方法，不过可通过药物治疗与手术治疗等途径来处理，具体的治疗方案需依据患者的实际状况来选定。
一、药物治疗：
1.要是患者属于单纯的子宫内膜增生，且有阴道不规则出血、月经稀发或闭经等月经异常表现，能够通过服用避孕药来进行治疗，比如屈螺酮炔雌醇片等，药物的使用必须在专业医生指导下进行。
二、手术治疗：
1.若患者是因为患有子宫内膜息肉、子宫内膜不典型增生、子宫内膜癌等疾病从而导致子宫内膜增生，那就需要开展手术治疗，像诊刮手术、子宫内膜电切手术、子宫切除术等。手术治疗的主要目的是切除病变组织，阻止病变向内膜癌发展。
患者在平时要注重清淡饮食，以低脂为主，多进食瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等，也可多吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。建议患者及时前往正规医院完成相关检查，明确病因后，在专科医生的指导下，按照具体病情制定出个体化的治疗方案。
总之，子宫内膜厚的治疗要根据具体情况选择合适方法，包括药物治疗和手术治疗，同时患者要注意日常饮食，且应及时就医检查并遵循医生建议进行治疗。