右侧腰部酸胀多由软组织劳损所致，也可能是骨质增生、内脏病变牵扯引发，需明确病因予以治疗。
一、劳损引发的情况：
1.久坐、受凉、坐姿不正、长期翘二郎腿等，会牵拉右侧腰部肌肉或筋膜，导致局部渗出、充血、水肿，释放过多乳酸类物质，从而引起疼痛症状。
二、骨质增生和退变引发的情况：
轻度骨质增生会刺激椎体和椎旁组织，进而引起这种酸痛症状。
三、内脏疾病牵扯引发的情况：
在女性中可能存在附件炎、子宫内膜炎等妇科炎症，此外泌尿系感染、结石等也可导致这种酸痛不适的感觉。
当出现右侧腰部酸胀后，应及时前往正规医院进行相应检查，明确病因后根据医嘱进行治疗。
总结提示：右侧腰部酸胀的原因多样，需仔细判别，及时检查并治疗。