脑肿瘤头疼和普通头疼的区别主要包括以下几个方面：
1.疼痛性质：脑肿瘤头疼通常为慢性、进行性加重的头疼，可能会呈现胀痛、钝痛或搏动性疼痛；普通头疼则可能表现为刺痛、跳痛或紧箍感。
2.疼痛程度：脑肿瘤头疼可能较为剧烈，严重时会影响日常生活和工作；普通头疼的程度相对较轻，但在某些情况下也可能比较严重。
3.发作时间：脑肿瘤头疼可能持续时间较长，甚至在夜间或休息时也会出现；普通头疼发作时间相对较短，通常在数小时至数天内缓解。
4.伴随症状：脑肿瘤头疼可能伴随恶心、呕吐、视力模糊、复视、头晕、听力下降、肢体无力或麻木等症状；普通头疼则可能伴有颈部疼痛、肩部疼痛、畏光、畏声等。
5.诱因：脑肿瘤头疼的诱因不明显，可能与体位改变、劳累、情绪激动等无关；普通头疼可能与劳累、紧张、饮酒、睡眠不足等因素有关。
6.加重因素：脑肿瘤头疼可能在咳嗽、打喷嚏、用力等情况下加重；普通头疼在这些情况下通常不会加重。
7.进展情况：脑肿瘤头疼会逐渐加重，而普通头疼经过适当治疗后通常会缓解。
需要注意的是，以上只是一些常见的区别特征，实际情况可能因个体差异和具体病情而有所不同。对于长期存在头疼症状的患者，尤其是年龄较大、有家族病史或存在其他健康问题的人，应及时就医进行详细的检查，以排除脑肿瘤等潜在疾病。医生可能会进行头部影像学检查（如CT、MRI等）、神经系统检查等，以明确头疼的原因并制定相应的治疗方案。
此外，对于偶尔出现的头疼，也可以采取一些措施来缓解，如休息、放松、避免诱发因素、服用非甾体类抗炎药等。但如果头疼频繁发作、程度严重或伴有其他异常症状，应及时就医。在诊断和治疗头疼问题时，应遵循医生的建议，进行个体化的评估和处理。