吃柿饼子的好处主要有以下几点：
1.补充营养：柿饼子含有丰富的维生素、糖类、胡萝卜素、蛋白质及钙、磷、铁等矿物质，可为身体提供所需的营养。
2.润肠通便：柿饼子中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘。
3.润肺止咳：柿饼子性凉，有润肺止咳的作用，对于肺热咳嗽、喉痛咽干等症状有一定的缓解效果。
4.降压止血：柿饼子中的某些成分具有降压、止血的作用，对高血压、痔疮出血等病症有辅助治疗作用。
5.解酒：柿饼子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体排泄酒精，减少酒精对身体的伤害。
需要注意的是，柿饼子含有较多的鞣酸，不宜空腹食用，以免引起胃部不适。此外，糖尿病患者应谨慎食用柿饼子，因为其含糖量较高。