肚子痛、拉稀、呕吐是常见症状，可通过改善饮食习惯、中医理疗、药物治疗等办法来改善，具体需依据患者自身情况判断，不可盲目选择。具体如下：
一、改善饮食习惯
1.若是饮食不当引发的这些症状，要避免食用辛辣、刺激性、油腻、煎炸、寒凉食物。
2.若因不洁饮食导致，则需避免吃不卫生、不洁食物，同时注意清淡饮食，可选择大米粥、小米粥等，有助于缓解相关症状。
二、中医理疗
可采取局部热敷、按摩等方式，能促进局部血液循环，缓解肠痉挛，还有助于消除腹内寒气，从而改善症状。
三、药物治疗
若症状较为严重，可在医生指导下应用蒙脱石散、复方消化酶、益生菌等药物，其有助于保护消化道黏膜，避免肠道黏膜受致病菌、胃肠液及食物等因素刺激，从而改善症状。
此外，肠胃疾病患者要注意休养，多喝温开水，做好保暖措施，尽量避免接触烟酒以及辛辣类食品，以防症状反复发生。若症状仍未改善，应及时就医，医生会采取进一步对症治疗措施，避免病情加重。
总之，对于肚子痛、拉稀、呕吐等情况，要根据具体情况选择合适的改善方法，必要时及时寻求专业医疗帮助。