脖子突出、变粗可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，可导致代谢率增加，出现脖子粗、手抖、心悸、多汗等症状。建议及时就医，进行甲状腺功能检查和甲状腺超声检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
2.桥本甲状腺炎：桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，可导致甲状腺功能减退或亢进。早期可出现甲状腺肿大，后期可出现甲状腺功能减退的症状，如疲劳、体重增加、便秘等。建议及时就医，进行甲状腺功能检查和甲状腺抗体检查，以明确诊断。治疗方法包括甲状腺激素替代治疗和免疫抑制剂治疗等。
3.单纯性甲状腺肿：单纯性甲状腺肿是由于缺碘或甲状腺激素合成障碍导致的甲状腺肿大。一般无明显症状，少数可出现颈部压迫感或吞咽困难。建议及时就医，进行甲状腺功能检查和甲状腺超声检查，以明确诊断。治疗方法包括补碘、甲状腺激素替代治疗等。
4.甲状腺结节：甲状腺结节是甲状腺内的局限性肿物，可随吞咽动作而上下移动。多数甲状腺结节无明显症状，少数可出现颈部压迫感、声音嘶哑、吞咽困难等症状。建议及时就医，进行甲状腺超声检查和甲状腺功能检查，以明确诊断。治疗方法包括定期观察、手术治疗、放射性碘治疗等。
5.颈部肿瘤：颈部肿瘤也可导致脖子突出、变粗，如甲状腺癌、淋巴瘤、转移瘤等。建议及时就医，进行颈部CT或磁共振成像（MRI）检查，以明确诊断。治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗等。
总之，脖子突出、变粗可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。