颈椎病引起的头晕可以通过以下方法快速缓解：
1.保持正确的姿势：长时间低头或仰头会加重颈椎病症状，导致头晕。应保持颈椎的正常生理曲度，避免长时间低头或仰头。
2.进行颈部运动：颈部运动可以缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环，减轻头晕症状。可进行颈部旋转、屈伸、侧屈等运动，但动作要轻柔，避免过度用力。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在颈部，可促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻头晕症状。每次敷20-30分钟，每天可敷数次。
4.按摩：按摩颈部肌肉可缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻头晕症状。可请专业按摩师进行按摩，也可自行按摩，但要注意力度适中，避免损伤颈部。
5.药物治疗：可使用一些药物缓解头晕症状，如西比灵、眩晕停等。但要在医生的指导下使用，避免滥用药物。
6.物理治疗：如牵引、电疗、磁疗等物理治疗方法可缓解颈椎病症状，减轻头晕症状。但需在专业医生的指导下进行。
7.手术治疗：如果颈椎病症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。但手术治疗风险较大，需慎重选择。
需要注意的是，颈椎病引起的头晕可能是多种原因导致的，如椎动脉供血不足、交感神经兴奋等。因此，在采取上述方法缓解头晕症状的同时，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，避免颈部受伤，适当进行颈部运动，保持颈部肌肉放松。