左胸有硬块可能是以下情况引起：乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌。应及时到医院就诊，确诊后对症治疗。
一、乳腺增生：
1.通常会导致乳房有结节感。
其成因多是身体内分泌紊乱。
2.症状较轻者可在饮食、作息、心理等方面进行调节。
饮食上以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。
保证充足睡眠，不熬夜。
保持愉悦心情。
3.如果症状较严重则需要及时就医进行手术治疗。
二、乳腺纤维腺瘤：
1.一般和性激素分泌旺盛有关。
2.是一种表现为乳房无痛性肿块的良性肿瘤。
如果肿块较小可以继续观察。
如果肿块较大则需要进行手术治疗。
三、乳腺癌：
1.在早期可触摸到乳房内有蚕豆大小的硬块，一般无明显疼痛，也无其他临床症状。
2.若发现患有乳腺癌，应及时前往医院，确诊后在医生指导下选择治疗方案。
总之，在日常生活中要养成良好的饮食习惯和作息规律，保持心情舒畅，这有助于身体的恢复。一旦发现左胸有硬块等异常情况，务必及时就医检查和治疗。