肌腱是连接肌肉与骨骼的致密结缔组织，约占人体体重的3 - 5%。
肌腱的位置分布
附着于肌肉两端：肌腱一端连接骨骼肌的肌腹，通常是肌腹的末端部分。比如上肢的肱二头肌，其长头肌腱起自肩胛骨盂上结节，短头肌腱起自肩胛骨喙突，然后分别向下延伸与骨骼相连。固定于骨骼表面：肌腱的另一端牢固地附着在骨骼上，一般附着在骨的突起、粗糙面等部位。像跟腱就附着在跟骨结节上，是人体最粗大的肌腱之一。
肌腱的结构特点
由胶原纤维组成：肌腱主要由大量平行排列的胶原纤维构成，这些胶原纤维具有很强的韧性和抗拉强度，能够承受肌肉收缩时产生的张力。例如，跟腱中的胶原纤维排列紧密有序，使得它可以承受人体行走、奔跑时腿部肌肉收缩产生的巨大力量。细胞成分少：肌腱中的细胞成分相对较少，主要是成纤维细胞样的肌腱细胞，它们负责合成和维护肌腱的基质成分。这些细胞数量虽少，但对肌腱的正常功能维持起着重要作用，比如参与胶原纤维的更新和修复等过程。
肌腱的功能作用
传递肌肉力量：当肌肉收缩时，肌腱将肌肉产生的力量有效地传递到骨骼上，从而引起骨骼的运动。比如我们手臂的肱二头肌收缩时，通过肌腱牵拉桡骨，使前臂发生屈曲动作。稳定关节：肌腱对关节起到稳定作用，它可以限制关节的过度活动。以膝关节为例，周围的肌腱结构能够稳定膝关节，防止膝关节在运动中发生异常的过度屈伸等不稳定情况，保障关节正常的运动功能。